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"Si vous pensiez enfin à votre propre épanouissement ?"


Dépoussiérant les clichés, Eva Lastra est Psychanalyste spécialisée en Psychologie positive et en Psychologie de La Femme, Auteure de la Collection "La Maison des Yogis" et Professeure de Yoga Certifiée ( Créatrice de méthodes Yogiques) , Eva fait de la Présence, l'Ecoute et la Bienveillance, les piliers de son Accompagnement Holistique au service de votre Bien-être.

Dans un monde à 100 à l'heure,

il est temps de prendre du temps à SOI et pour SOI.

 

Rendez-Vous

  • Week-end de reconnexion à votre féminin sacré, découverte du Yoga Aérien et du Yoga du Visage, en Corrèze
    19 mai 2023, 15:00 – 21 mai 2023, 14:00
    Chapelle-Spinasse, 19300 Chapelle-Spinasse, France
    Si vous preniez du temps pour vous ! ⫸ 4 méditations guidées ⫸ 4 séances de yoga d'1h30 ⫸ 4 repas, cuisine végétarienne faite maison ⫸ Grande balade touristique ⫸ Atelier Lithothérapie Roll-on ⫸ Cercles de paroles, tirage de cartes oracle ⫸ 2 nuits d'hébergement en chambre privée ⫸ Cadeaux
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  • Week-end de reconnexion à votre féminin sacré, découverte du Yoga Aérien et du Yoga du Visage, en Corrèze
    02 juin 2023, 15:00 – 04 juin 2023, 14:00
    Chapelle-Spinasse, 19300 Chapelle-Spinasse, France
    Si vous preniez du temps pour vous ! ⫸ 4 méditations guidées ⫸ 4 séances de yoga d'1h30 ⫸ 4 repas, cuisine végétarienne faite maison ⫸ Grande balade touristique ⫸ Atelier Lithothérapie Roll-on ⫸ Cercles de paroles, tirage de cartes oracle ⫸ 2 nuits d'hébergement en chambre privée ⫸ Cadeaux
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"Vivre est ce qu'il y a de plus rare au monde. La plupart des gens existent, c'est tout!"

Oscar Wilde

 

Laisse-toi guider et accompagner pour enfin vivre ton plein épanouissement !

  • "Libère Ta Puissance Féminine"
    A définir ensemble
    Programme Féminin de 10 séances En Ligne
    A définir ensemble
    Programme Féminin de 10 séances En Ligne
    Magnifique programme, destiné à libérer ce Pouvoir qui est en chacune de nous, celui de La Femme Puissante et Libre qui n'attend que de se révéler!✨ Différents Ateliers, Rituels et Séances en DIRECT et en VISIO pour un accompagnement rien que pour Toi. Apprends à t'aimer et à t'honorer! 🌸 Prête ?
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  • Cours de Yoga personnalisé 1H
    Heure à définir ensemble
    Séance Individuelle 1H En Ligne
    Heure à définir ensemble
    Séance Individuelle 1H En Ligne
    ✨Un cours rien que pour toi, entièrement dédiée. ✨La séance dure 1h, elle comprend également un échange téléphonique, en amont, afin que tu m'expliques tes besoins et ainsi te satisfaire pleinement.✨
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  • Accompagnement/Coaching 1H
    Heure à définir ensemble
    Séance Individuelle 1H En Ligne
    Heure à définir ensemble
    Séance Individuelle 1H En Ligne
    ✨Tu n'es plus seule.🕊 Décide d'être accompagnée pour travailler à ton propre épanouissement, à surmonter une épreuve ou tout simplement parce que tu en ressens le besoin. ✨La séance dure 1h et est complètement dédiée. Laisse toi guider et aider pour Profiter de la Vie et enfin VIVRE✨
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  • Accompagnement/Coaching 1H30
    Heure à définir ensemble
    Séance Individuelle 1h30 En Ligne
    Heure à définir ensemble
    Séance Individuelle 1h30 En Ligne
    ✨Tu n'es plus seule.🕊 Décide d'une séance plus longue afin d'être pleinement accompagnée à travailler à ton propre épanouissement, à surmonter une épreuve ou tout simplement parce que tu en ressens le besoin. ✨1h30 de séance dédiée. Laisse toi guider et aider pour Profiter de la Vie et enfin VIVRE✨
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"Choisis d'utiliser ton énergie pour croire en tes capacités, pour créer, pour vibrer mais surtout pour enfin briller !"

 

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Enfin des vidéos en ligne autour du Yoga du visage ou Yoga Face. Trouvez ici des routines matinales d'1 minute seulement, à mettre en pratique sans modération :)

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Podcasts

Vous pouvez m’écouter pour approfondir des sujets de développement personnel, des techniques de déverrouillage, des rituels liés à l'épanouissement et enfin des méditations.

 
 

Sylvie

Douce, souriante, bienveillante, une pure prof passionnée et qui veut transmettre! Que du Bonheur !

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