Et si vous vous écoutiez?
⇝ Cours Collectifs, en petit groupe, au Superbe Studio Yoga de First Round à Périgueux :
- Le Mardi 10H30, c'est Yoga Aérien.
Et si vous voliez ? Pratiquer dans un cocon protecteur et ...décollez!
- Le Jeudi matin 10H30, bonjour douceur avec un Yin Yoga revisité.
Approche douce, idéale pour s'assouplir, se recentrer, s'étirer puissamment et profondément.
- Le Vendredi 17H30 ambiance tamisée pour un Yoga Vinyasa.
Yoga fluide, pour se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps.
( Réservation auprès du Centre Sportif au 05 53 08 70 22).
⇝ Cours Individuel ou en Duo, prendre contact directement avec moi.