Et si vous vous écoutiez?

⇝ Cours Collectifs, en petit groupe, au Superbe Studio Yoga de First Round à Périgueux :

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- Le Mardi 10H30, c'est Yoga Aérien.

Et si vous voliez ? Pratiquer dans un cocon protecteur et ...décollez!

- Le Jeudi matin 10H30, bonjour douceur avec un Yin Yoga revisité.

Approche douce, idéale pour s'assouplir, se recentrer, s'étirer puissamment et profondément.

- Le Vendredi 17H30 ambiance tamisée pour un Yoga Vinyasa.

Yoga fluide, pour se dépenser tout en travaillant l'alignement du corps.

( Réservation auprès du Centre Sportif au 05 53 08 70 22).

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⇝ Cours Individuel ou en Duo, prendre contact directement avec moi.

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