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  • YogaByEva

Nilou est timide

Mis à jour : juil. 29



Je vous présente le tome 2 de La Maison des Yogis- Nilou est timide.


Il y a 2 ans, je me suis rendue compte, en tant que Psychanalyste, que les enfants manquaient réellement de clefs pour affronter le monde extérieur, leurs relations avec les autres et même leurs propres émotions.

Il m’est venu tout naturellement l’idée de concevoir, en tant que Professeur de Yoga, des séances sous forme d’Ateliers Parent/Enfant, afin d'aider l'Enfant dans la gestion et la compréhension de ses émotions grâce (et avec) son parent .


La Méthode YogaByEva est ainsi née, permettant de créer, recréer voire nourrir ce lien.

Ici l’un et l’autre se font confiance et partagent un vrai moment à eux et conçus pour eux !


"Ce matin, Nilou a envie d’aller faire de la trottinette mais il est trop timide pour rejoindre les autres enfants dehors. Son papa lui propose alors une petite séance de yoga pour apaiser cette émotion qu’il ne maîtrise pas.

La Maison des yogis, une collection conçue par Eva Lastra, psychanalyste et professeure de yoga.

Une méthode de yoga parent-enfant pour  aider à la gestion des émotions à la maison. Et ça marche aussi sur les parents !"


Nilou est timide

Collection La Maison des Yogis - 13 euros

La Marmotière Editions https://www.lamarmotiere-editions.com/

Eva Lastra https://www.yoga-by-eva.com/


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